وأخيرا ................ نصيحتي للمراهقين ؟؟؟
نصائح ذهبية للمراهقين والاطفال على الانترنت.
يمكن لاي شخص عبر الانترنت بان يدعي أي شي يريده في أي وقت.
مثلا يمكن لرجل في الخمسين أن يدعي أنه فتاة في الثالثة عشرة.
لا شيء يمنعه او يثبت صدق نواياه على الانترنت لذلك لا تدع احدا يضحك او يكذب عليك.
اذا صادفت أي شخص عبر الانترنت يقول اي شيء مشبوه او يشعرك بالاحراج اخبر ذويك فورا.
لا تعطي أيا كان اسمك الحقيقي او أي معلومات خاصة بك كالعنوان او رقم التلفون.
لا تثق بالغرباء.
فكرا جيدا قبل ان تضغط على زر الارسال.
اعتمد لقبا او اسما جميلا عندما تكون على الشبكة وتجنب الالقاب المثيرة "كمراهق تائه" مثلا.
لا تقضي كل وقتك على الانترنت.
الانترنت مصدر مهم واساسي للمعلومات والتواصل. حاول ان تستفيد قدر المستطاع من ايجابياته.
كن ذكيا ومسؤولا ولن تواجه أي مشكلة.
3
نصائح للمراهقين لإكتساب الثقة بالنفس
الدُّنْيَا مَسْأَلَةٌ حِسَابِيَّة .. خُذْ مِنَ اليَوْمِ عِبْرَة .. ومِنْ الغَدِ خِبْرَة .. وإِطْرَحْ عَلَيْهِمْ التَّعَبْ والشَّقَاءْ .. وإِجْمَعْ عَلَيْهِمْ الْحُبَّ والوَفَاءْ .. وَتَوَكَّلْ عَلى رَبِّ الأَرْضِ والسَّمَاءْ....
إِنْ لَمْ يُسْعِدَكَ أَحَدْ فَحَاوِلْ أَنْ تُسْعِدْ نَفْسَكْ فَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى حَبِيْبْ فَهُوَ نَادِرْ.. وَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى غَرِيْبْ .. فَهُوَ غَادِرْ لَكِنْ إِعْتَمِدْ عَلَى الله فَهُوَ قَاااادِرْ....
الموضوع: نصائح للمراهقين لإكتساب الثقة بالنفس
نصائح للمراهقين لإكتساب الثقة بالنفس
نصائح للمراهقين لإكتساب الثقة بالنفسإكتساب الثقة بالنفس تشغل أذهان العديد من الشباب في سن المراهقة، فالثقة بالنفس هي
تقدير المراهق لذاته وإمكانياته، وحيث أن المراهق ما زال في سن حديثة، وما زال
يستكشف دوره في الحياة وقيمته كإنسان، فمن الطبيعي أن يواجه صعوبات في طريقه
لإكتساب ثقته بنفسه، وهذه الصعوبات متعلقة بعوامل كالبيئة المحيطة والمظهر الخارجي
والآمال والطموحات المستقبلية.
تقدير المراهق لذاته وإمكانياته، وحيث أن المراهق ما زال في سن حديثة، وما زال
يستكشف دوره في الحياة وقيمته كإنسان، فمن الطبيعي أن يواجه صعوبات في طريقه
لإكتساب ثقته بنفسه، وهذه الصعوبات متعلقة بعوامل كالبيئة المحيطة والمظهر الخارجي
والآمال والطموحات المستقبلية.
إليك عزيزي المراهق نصائحنا في هذا المجال:
1. توقف عن نقد نفسك وجلد ذاتك بشكل دائم، واعلم أن الخطأ يحدث من الجميع، لكن
المصيبة هي التمادي في الخطأ، ومن حقك أن تفكر وتتخذ القرار الذي يخصك وتتحمل
نتائجه بكل شجاعة، لكن بالطبع بعد استماعك للنصائح البناءة التي يقدمها لك المحبين لك
من حولك، واستفادتك من التجارب السابقة التي مرت بك وبغيرك.
المصيبة هي التمادي في الخطأ، ومن حقك أن تفكر وتتخذ القرار الذي يخصك وتتحمل
نتائجه بكل شجاعة، لكن بالطبع بعد استماعك للنصائح البناءة التي يقدمها لك المحبين لك
من حولك، واستفادتك من التجارب السابقة التي مرت بك وبغيرك.
2. نعلم أنك تطمح إلى الكمال والصعود بشكل سريع، ولكن عليك في ذات الوقت أن تميز
بين الأشياء التي تستطيع فعلها والأشياء التي لا تستطيع فعلها، فالبعض يطمح للحصول
على قوام رشيق يشبه قوام عارضي الأزياء، أو بنية رياضية كما أبطال الجسم، ولكن هذا
الأمر غير ممكن في كثير من الأحيان، ولذا فعلى الإنسان أن يتبع نظام الحياة الصحي
المتوازن، وأن يسعد بما وهبه الله تعالى من منح كالصحة كالذكاء أو حب الناس.
بين الأشياء التي تستطيع فعلها والأشياء التي لا تستطيع فعلها، فالبعض يطمح للحصول
على قوام رشيق يشبه قوام عارضي الأزياء، أو بنية رياضية كما أبطال الجسم، ولكن هذا
الأمر غير ممكن في كثير من الأحيان، ولذا فعلى الإنسان أن يتبع نظام الحياة الصحي
المتوازن، وأن يسعد بما وهبه الله تعالى من منح كالصحة كالذكاء أو حب الناس.
3. انظر إلى الأمور من حولك بإيجابية، وتمتع بالنعم التي أنعمها الله عليك، فالعائلة
السعيدة والصحة الجيدة والحب والنجاح كلها أمور تجعلك ترى الحياة بطريقة أجمل
وتزيد من ثقتك بذاتك، أما النظرة السلبية للأمور فلن تعطيك سوى التعاسة والإحباط.
السعيدة والصحة الجيدة والحب والنجاح كلها أمور تجعلك ترى الحياة بطريقة أجمل
وتزيد من ثقتك بذاتك، أما النظرة السلبية للأمور فلن تعطيك سوى التعاسة والإحباط.
4. اجتهد وثابر في سبيل الحصول على أهدافك، فإذا أردت النجاح عليك بالمثابرة على
الدراسة، وإذا أردت الحصول على القوام الرشيق عليك بممارسة التمارين الرياضية
والتقيد بالنظام الغذائي المتوازن وهكذا فإنه من جد وجد.
الدراسة، وإذا أردت الحصول على القوام الرشيق عليك بممارسة التمارين الرياضية
والتقيد بالنظام الغذائي المتوازن وهكذا فإنه من جد وجد.
5. كن اجتماعيا ولا تعزل نفسك عن الآخرين، فالحياة الاجتماعية من شأنها أن تصقل
خبراتك وتعلمك الكثير وتزيد من ثقتك بنفسك.
خبراتك وتعلمك الكثير وتزيد من ثقتك بنفسك.
6. كافئ نفسك عند قيامك بإنجاز ما فلا مانع مثلا من القيام برحلة أو الخروج مع بعض
الأصدقاء بعد انتهاء فترة الامتحانات، التي يفترض أنك قد بذلت جهدك فيه.
الأصدقاء بعد انتهاء فترة الامتحانات، التي يفترض أنك قد بذلت جهدك فيه.
كلاماتي لكم؟؟؟؟
مآأَجْمَلَ الإنْسَانَ الَّذِي يَتَأَلَّمْ وَلآ يَتَكَلَّمْ .. يُحِبْ وَلآ يَخُوْنْ .. يَبْكِي وَلآ يَصْرُخْ .. فَلَيْسَ كُلُّ إِنْسَانٍ مُبْتَسِمْ سَعِيْدْ، فَوَرَاءَ الإِبْتِسَامَةْ أَلَمٌ شَدِيْدْ....الدُّنْيَا مَسْأَلَةٌ حِسَابِيَّة .. خُذْ مِنَ اليَوْمِ عِبْرَة .. ومِنْ الغَدِ خِبْرَة .. وإِطْرَحْ عَلَيْهِمْ التَّعَبْ والشَّقَاءْ .. وإِجْمَعْ عَلَيْهِمْ الْحُبَّ والوَفَاءْ .. وَتَوَكَّلْ عَلى رَبِّ الأَرْضِ والسَّمَاءْ....
إِنْ لَمْ يُسْعِدَكَ أَحَدْ فَحَاوِلْ أَنْ تُسْعِدْ نَفْسَكْ فَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى حَبِيْبْ فَهُوَ نَادِرْ.. وَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى غَرِيْبْ .. فَهُوَ غَادِرْ لَكِنْ إِعْتَمِدْ عَلَى الله فَهُوَ قَاااادِرْ....
